Apļa treniņš ir augstas intensitātes treniņa metode, kura sastāv no spēka un kardio vingrinājumiem visām muskuļa grupām. Organizēta fiziskā aktivitāte vispusīgi attīsta organisma fiziskās īpašības 🤸‍♂ Nodarbību vada: sporta pedagogs Linda Dudko Īpaši aicinām uz Veselību veicinošām vingrošanas nodarbībām Tukuma novada seniorus, iedzīvotājus virs 54 gadu vecuma, personas ar invaliditāti un kustību traucējumiem. Zvani un piesakies! Esi aktīvs! ☎️ 22004808