Pavasarī daba mostas un sāk piedāvāt vislabāko, ko tā var sniegt - svaigus zaļumus, augļus un dārzeņus! Ja vēlies kārtīgu vitamīnu devu, pagatavo sev veselīgu pavasara kokteili, kas sniegs organismam lielisku enerģijas lādiņu! Visās kokteiļu receptēs vienkārši jāsaliek visas sastāvdaļas blenderī un tās jāsakuļ. Ja vēlies - pievieno ledu un baudi veselīgo kokteili kā veldzējošu dzērienu karstā laikā!

Spinātu kokteilis:
Buntīte spinātu
2 selerijas kāti
2 bumbieri
Pusotra glāze ūdens.

Spied "man patīk", ja arī Tev patīk veselīgas receptes!