11. NEATSAKIETIES NO SAVA MĒRĶA – TIKT VAĻĀ NO VĒDERA TAUKIEM
Pēc pāris nedēļām var atklāties, ka svars stāv uz vietas vai/un centimetri viduklī nepazūd. Kas notiek? Bez panikas! Nepadoties! Ir iestājusies plato faze – zīme, ka jūsu ķermenis adoptējas, pierod pie visām jaunām, labām lietām, kuras jūs esat iesācis darīt. Tā turpināt! Jūs esat uz pareizā ceļa. Šobrīd jūs esat tuvāk skaistam vēderam, nekā bijāt jebkad agrāk!