Tie ir bagātīgs minerālvielu, mikroelementu un vitamīnu spektrs. Mežrozīšu augļi ir nepārspēts C vitamīna avots. Tajos Ir vairāk vērtīgā vitamīna nekā upenēs un ābolos, tāpēc mežrozīšu tēju iesaka dzert saaukstēšanās laikā. Kaltētos mežrozīšu augļos ir gandrīz uz pusi vairāk C vitamīna nekā svaigos.