Kādas ir galvenās pazīmes, kas norāda uz to, ka organismam vajadzētu palīdzēt atbrīvoties no visa liekā?
•Slikta pašsajūta – nogurums, bezspēks, nomāktība. Turklāt, zarnu trakta darbība ir tiešā veidā saistīta ar imunitāti;
•Neregulāra vēdera izeja, kas pati par sevi jau liek mums justies slikti – rodas smaguma sajūta un šķiet, ka viss apēstais tikai krājas un krājas, turklāt vēders regulāri šķiet piepūties;
•Nepietiekama nevajadzīgo vielu izvade no organisma atspoguļojas mūsu izskatā – var rasties izsitumi uz sejas ādas un citur uz ķermeņa, pelēcīgāka sejas ādas krāsa Šāda veida parādības bieži vien norāda uz to, ka organismā ir pārāk daudz liekā.