Vai zināji, ka zobu birste ir jāmaina ik pēc 3 mēnešiem? Iesaki draugam!


Zobu birste ir galvenais higiēnas priekšmets, lai uzturētu tīrus zobus un veselas smaganas, noņemtu aplikumu.
Lai izvēlētos piemērotu zobu birsti, vēlams konsultēties ar savu zobārstu vai higiēnistu. Nav labākas vai sliktākas zobu birstes – galvenais ievērot regulāru un pareizu zobu tīrīšanas tehniku.

Zobu birstes var iedalīt pēc to cietības pakāpes:


īpaši mīkstas (supersoft) – tām ir īpaši mīksti sariņi, to diametrs ir 0.175mm;
mīkstās (soft) – ar mīkstiem sariņiem, to diametrs ir 0.2mm;
vidējās (medium) – ar vidēji cietiem sariņiem, diametrs 0.25mm;
cietās (hard) – ar cietiem sariņiem, kuru diametrs ir 0.3mm.

Vēlams izvēlēties zobu birsti ar mīkstiem sariņiem, jo, tīrot zobus ar vidējām un cietām zobu sukām, var ievainot smaganas un zobu emalju, tāpēc īpaši jāpievērš uzmanība pareizai zobu tīrīšanas tehnikai! Jāatceras, lai cik rūpīgi tīrītu zobus mājās, 2x gadā jāapmeklē zobu higiēnists, kas noņems virsmaganu un zemsmaganu zobakmeni, jo mājas apstākļos diemžēl nav iespējams notīrīt!


Kad pēdējo reizi mainījāt savu zobu birstīti? Kad pēdējo reizi bijāt pie zobu higiēnista?
Pieteikties pie zobārstniecības klīnikas SIROWA Rīga zobu higiēnistes Initas Čeires variet, šeit, izmantojot mūsu online pieteikšanās formu: http://sirowaclinic.com/lv/registration/