Karstie dzērieni ir lielisks veids, kā sasildīties, dabīgā veidā uzņemt vitamīnus, stiprināt imunitāti un pasargāt ķermeni no iekaisumiem. ♦ Citronūdens - uzlabos vielmaiņu, palīdzēs izvadīt toksīnus no organisma. ♦ Dzērveņu dzēriens - C vitamīnu superdzēriens, kas cīnās pret iekaisumiem. ♦ Ingvers ar kanēli - palīdz mazināt klepu un atslābināt gludos elpceļu muskuļus. ♦ Piens ar medu - mīkstina un nomierina kakla gļotādu, mazina rīkles iekaisumu un nodrošina dziļāku miegu. http://bit.ly/2sHf264