Probiotiķi ir dzīvo mikroorganismu kultūras, kas labvēlīgi ietekmē gremošanas traktu un organisma veselību kopumā.
Probiotiķi uzlabo zarnu darbību. Tās ir labvēlīgās baktērijas, kas atrodas zarnās un uztur tajās normālu mikrofloru. Tās palīdz sagremot pārtiku un cīnīties ar patogēnām (kaitīgām) baktērijām.
👉Zarnu traktā mīt liels daudzums dažādu baktēriju, un tiek uzskatīts, ka aptuveni vienu kilogramu cilvēka ķermeņa svara veido tieši šī baktēriju masa jeb mikrobiota – lielākais imunoloģiskais orgāns cilvēka ķermenī, kas gādā par organisma aizsargspējām.
👉Mikrobiota stiprina cilvēka vispārējo imunitāti, taču, pirmkārt, tā gādā par zarnu gļotādas veselību, lai aizsargātu to no dažādām infekcijām. Ja, piemēram, kāds toksīns ar uzturu nokļūst gremošanas traktā, veselā gļotāda kalpo kā aizsargbarjera un neļauj svešiniekam iekļūt dziļāk un pastrādāt posta darbus – labvēlīgās baktērijas kā kareivji stāja ierindā un cīnās pret “svešiniekiem”, vienlaikus parūpējoties, lai zarnu trakta gļotāda tiktu uzturēta vesela.
👍stiprināta zarnu mikroflora
👍 samazināts diskomforts gremošanas traktā, piemēram, pūšanās un meteorisms (pārmērīgu gāzu uzkrāšanās zarnās);
👍uzlabota imūnā sistēma, aizsargājot organismu pret nevēlamiem mikroorganismiem - infekcijām, baktērijām, sēnītēm un vīrusiem;
👍nodrošināts pareizs skābes līmenis zarnu traktā;
💥Probiotiku darbība tiek veikta trīs līmeņos:
1) zarnu dobumā (konkurē ar patogēno un oportūnistisko mikrobiotu);
2) zarnu epitēlija līmenī (palielināt aizsargājošās zarnu barjeras iedarbību);
3) zarnu imunitātes līmenī (uzrāda imūnmodulējošu efektu).