Vai esat viens no tiem cilvēkiem, kuram pat vismazākais sīkums var izraisīt ziluma parādīšanos? Tas var liecināt par to, ka Jūsu organismam ir izveidojies askorbīnskābes trūkums. C vitamīns lielā daudzumā ir upenēs, mežrozītēs, skābētos kāpostos un citrusaugļos.