PILATES

Noslēdz darba nedēļu mierīgi, bet spēcīgi - izmēģini PILATES!
- Nostiprina ķermeņa dziļo muskulatūru un uzlabo lokanību.
- Veido pareizu un staltu stāju.
- Palīdz atbrīvoties no dienas laikā uzkrātā sasprindzinājuma.
- Treniņā tiek izmantots daudzveidīgs inventārs - bumbas, pretestības gumijas, hanteles, pilates riņķi un ruļļi.

KAD: piektdien 19:00
KUR: Fitnesa klubs F1 Ziepniekkalns (Līvciema iela 46, Rīga), t/c MEVI 2.stāvā
Tel. 25806896
http://www.clubf1.lv
#fitnesaklubsF1 #fitness #gruputrenini #pilates #MEVI #MEVIGYM