Fitnesa klubs F1

Official page
Share

Anastasija nodarbojas ar pauerliftingu (angļu: powerlifting) jeb spēka trīscīņu jau vairāk nekā divus gadus. Šis sporta veids sastāv no trīs disciplīnām: pietupieniem (squat), guļus spiešanas (bench press) un vilkmes (deadlift).
Anastasija saka, ka pauerliftings un sports kā tāds viņai nozīmē ļoti daudz: „Tas nav vienkārši hobijs vai ieradums nākt uz sporta zāli, priekš manis sporta zāle ir tā vieta, kur var gan atslābināties, aizmirst par visām problēmām, iepazīt daudz jaukus cilvēkus un padalīties ar pieredzi sportā, gan arī vieta, kur es sev izvirzu jaunus mērķus un sasniedzu tos, ieguldot daudz darba un spēka, tādā veidā gūstot lielu gandarījumu.”
Anastasija atzīst, ka viņai bieži tiek jautāts: „Kāpēc tieši pauerliftings?” Parasti tas tiek uzskatīts par vīriešu sporta veidu, kam Anastasija absolūti nepiekrīt. Viņa saka, ka pauerliftingu izvēlējusies, jo tieši psiholoģiski tas ir sarežģīts sporta veids. Anastasija apzinās, ka cilvēks fiziski ir ļoti spēcīgs un bieži vien spējīgs uz daudz lielāku fizisko slodzi, nekā pats apzinās. Līdz ar to Anastasijai ir interesanti šķērsot tieši psiholoģisko "svara un smaguma" barjeru un pierādīt sev pašai, ka viņa ir spējīga to pārvarēt.

previous134. from 300next

Fitnesa klubā F1 trenējas: Anastasija

Inserted: Fitnesa klubs F1 Aug 21 2013 11:52

4 users like it

Other galleries from this page