Lielajā Latvijas veselības testā noskaidrots - cik daudz ūdens dienā dienas laikā uzņemam.🚰Bet cik daudz tas patiesībā būtu jāuzņem?💭
Cilvēka organisms nevar ūdeni uzkrāt, tāpēc ūdenim jānokļūst organismā regulāri, lai organismā veiksmīgi noritētu visi metabolisma jeb vielmaiņas procesi.