Zupa ar ķirbi – barojošs mazkaloriju produkts, kas lieliski piemērots diētai.
Ārsti iesaka iekļaut savā ēdienkartē ķirbi hipertoniķiem un cilvēkiem, kas slimo ar sirds un asinsvadu sistēmas slimībām.Ķirbis satur kāliju, dzelzi, fluoru, kalciju, silīciju, cinku, magniju. Ķirbji satur daudz vairāk dzelzi, nekā āboli. Bez tam, ķirbis – tā ir īsta С, РР, Е, В1, В2 vitamīnu krātuve. Ķirbis ir bagāts ar šķiedrvielām, kas jālieto uzturā cilvēkiem, kam pastāv vēdera aizcietējuma problēmas. Pateicoties šķiedrvielām, ķirbis izvada no organisma šlakvielas, normalizē vielu apmaiņu. Ķirbis labi izvada no organisma lieko šķidrumu un liekos sāļus, labvēlīgi ietekmē ādu, nostiprina imūno sistēmu. 1 paciņa = 1 porcija (25 g). http://709551620.shop.faberlic.com/lv/co…