Fitnesa padomi ikdienai

Share

10. NEIEROBEŽOJIET SEVI
Papildus pie noteikuma – nebadojieties – pievienojam noteikumu par sevis neierobežošanu. Necentieties ierobežot sevi visur un visa tikai tāpēc, ka esat izlēmis iegūt skaistu vēderu. Vai tas ir kartblanšs uz XXL čipšu pakas izēšanu vakara TV šova laikā? Nē. Bet jūs VARAT atļaut sev mazu šķīvi ar našķiem laiku pa laikam – dzīve taču ir lieliska, ja baudīt to pilnībā. Nu, vai var būt labāks veids, kā tikt vaļā no taukiem uz vēdera?

previous276. from 393next

50 padomi skaistam vēderam - I daļa

Inserted: Fitnesa padomi ikdienai Nov  7 2013 03:32

1 user likes it

Other galleries from this page