Kā neapēst stresu?
Vai uztura ierobežojumi Tevi padara nelaimīgu?
Vai ēdiens Tev liek justies labāk, kad esi satraukts vai bēdīgs?
Vai Tu mēdz ēst neapzināti un automātiski?
Inese Millere pastāstīs par apzinātu ēšanu- kā uzticēties savam ķermenim, veidojot veselīgas attiecības ar ēdienu.
#gimenessvetki #veselagimene
#veseligsuzturs #apzinataesana