Zinu, cik jaunās māmiņas mēdz būt nogurušas. Atpūtas trūkums organismā rada stresu. Stress rada satraukumu un enerģijas zudumus.
Atpūties kopā ar bērniņu mājīga atmosfērā!
Ja tā būs muguras vai ķermeņa masāža, tad bērniņš būs tepat blakus gultiņā vai kādā citā viņam ērtā vietā. Ja tās būs refleksoloģiskā pēdu masāža, tad tu bērniņu varēsi pat turēt rokās vai pabarot!