#RECEPTE
Nobaudi atsvaidzinošu vasaras smūtiju ar auzu pārslām un dzērvenēm!
Sastāvdaļas
4 ēdamkarotes Herkuless ātri vārāmās auzu pārslas, 220ml ūdens, 70g grieķu jogurta, 2 banāni, 70g saldētu dzērveņu, 1 ābols, 5 dateles, 1/4 tējkarote kanēļa.
Pagatavošana
Nomizo ābolu un sagriež nelielos gabaliņos. Visas sastāvdaļas ievieto blenderī un miksē, līdz izveidojas viendabīga masa. Labu apetīti!