Oveselība piedāvā nodarbību "Iepazīsti sevi un esi vesels"ēs dzīvojam laikā, kad dzīves ilgums dažiem sniedzas pat līdz 100 gadiem. Jauki, bet kā nodzīvot līdz tādam vecumam ar možu prātu un priecājoties par dzīvi? Par to runāsim nodarbībā. Saruna būs par uztura kvalitāti, variācijām, režīmu utml. svarīgiem aspektiem. Neaizmirsīsim pārrunāt dažādu fizisko aktivitāšu nozīmi ikdienā. Dalīsimies pieredzē, receptēs un padomos. Nodarbību vadīs: ārste un veselīga dzīvesveida pārzinātāja Anita Zītare. Nodarbība notiks: 30.novembrī no pl.11.00 - 13.00 Krapes tautas nama zālē.
Ieeja: Bezmaksas