Zaļais vitamīnu kokteilis
Zaļos kokteiļus mēdz saukt arī par brīnumainajiem veselības kokteiļiem. Tie ir ļoti garšīgi un ļoti veselīgi un zaļos kokteiļus ir ļoti viegli pagatavot. Zaļumi, augļi, dārzeņi un blenderis, tas ir viss, kas ir vajadzīgs šo kokteiļu pagatavošanai.
Zaļie kokteiļi mums sniedz spēku, enerģijas pieplūdumu, vitamīnus, nostiprina imunitāti un dod labu garastāvokli.
Pagatavosim zaļo vitamīnu kokteili no selerijas, gurķiem un āboliem.
Sastāvdaļas:
Selerijas kāti
Āboli
Gurķi
Gatavošana:
Selerijas kātu sagriežam nelielos gabaliņos.
Ābolu nomazgājam, nomizojam un arī sagriežam mazos gabaliņos.
Trīs gurķus arī nomazgājam, notīram miziņu un arī sagriežam mazos gabaliņos.
Visu liekam blenderī un sasmalcinām.
Zaļais vitamīnu kokteilis sanāk diezgan biezs, lai to padarītu šķidrāku, var pievienot glāzi tīra ūdens.
Var pagatavot daudz dažādus šos zaļos kokteiļus. Nebaidieties eksperimentēt un ieklausieties savās garšas sajūtās. Zaļumi paši parūpēsies par jūsu labsajūtu un veselību. Ēdiet, dzeriet zaļos kokteiļus un labu apetīti!
Seko recepšu lapai un uzzini jaunākās receptes pirmais http://www.draugiem.lv/labuapetiti/
Recepte ir šeit http://labuapetiti.com/zalais-vitaminu-k…