Ko pievienot savai ēdienkartei, lai veicinātu ādas skaistumu?
🍅 Tomātus: aizsargās no UV starojuma
🥑 Avokado: attīrīs ādu
🍓 Ogas: aizsardzībai pret grumbām
🌸 Mandeles: palīdzēs iegūt gludu un līdzenu ādu
🥕 Burkānus: padarīs ādu starojošu