Atceramies, ka šo svētdien(20.07.2014) plkst. 20:00, pie mola pludmales , tiks rīkots vidējas intensitātes treniņš !
Atceramies, ka šis projekts netiek rīkots peļņas nolūkā, es vēlos ieviest Ventspilī jaunu tradīciju, svētdienas vakaros, nevis zvilnēt dīvānā pie tv, bet nodarboties ar fiziskām aktivitātēm.
Parādīšu, kā, neizmantojot atlētikas zāli, ir iespējams palielināt savu izturību, un atbrīvoties no liekiem kilogramiem !
Katrs treniņš ir kā izaicinājums, jo katru reizi tiek izmantoti savādāki vingrinājumi gan ar savu svaru, gan ar partnera pretestību!
Tāpēc nekautrējamies, nesēžam mājās un pievienojamies, jo šis treniņš ir plānots dažādu fizisko sagatavotību līmenim.
Treniņi tiek rīkoti bez maksas, bet ir iespējams noziedot manai turpmākai treneru karjerai(inventāram).
Sīkāka informācija - http://www.draugiem.lv/aktivs/ , http://www.draugiem.lv/events/18621829/t…
Armands Oliņš - 28692008