Šo recepti žurnālam atklāja Evija Kreislere, topošā uztura speciāliste, arī veģetāriete.

Šādi pagatavota halva ir ļoti veselīga un dabiska, jo nesatur liekus piemaisījumus, kas pagarina produkta derīguma termiņu vai uzlabo tā garšu un krāsu. Turklāt šis našķis satur daudz vērtīgu uzturvielu, kas labāk uzsūcas tieši no samaltām vai sablendētām sēklām.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

Sezama halvai
200 g sezama sēklu
150 g dateļu
1 ēdamkarote ar kaudzi medus
Saulespuķu halvai
200 g saulespuķu sēklu
150 g dateļu
1 ēdamkarote ar kaudzi medus