https://www.rigabrain.com/post...
Viens no veidiem, kā kontrolēt savas domas stresa situācijas, ir kritiskā domāšana. Tas ir process, kura laikā objektīvi novērtē informāciju
Stresa līmeņa izmaiņas tika novērtētas, izmantojot skalu, kas tika sagatavota sākotnēji, pēc tam novērtēšana veikta pēc četrām nedēļām un trīs mēnešus pēc iejaukšanās metožu saņemšanas.

Uzzini vairāk 👉

#Domāšana #Stress #KritiskāDomāšana https://t.co/iiEV9L9OPQ