https://lttr.ai/hWdu
Ir cilvēki, kas “noraksta savas sajūtas”, veidojot piezīmes, personīgās dienasgrāmatas, lai palīdzētu strukturēt un pat risināt savas domas
Vai emociju rakstīšanas vingrinājumi var mazināt trauksmi pirmā kursa augstskolas studentiem?

Uzzini vairāk: Vai emociju pierakstīšana var mazināt trauksmi?
▸

#Emocijas https://t.co/qT8EzakAYV