Ja cilvēks veic askēzi - dienas režīma ievērošanu, t.i., viņs agri no rīta ceļās, laicīgi liekas gulēti, pareiz ēd, pareizi visu dara, tad rezultātā pozitīvā enerģija viņā spēcīgi pieaugs viņa liktenī, un negatīvā enerģija spēcīgi ies mazumā - kusīs.
( sk. foto)