Pavasara dabas dāvana veselībai – pumpuri!

Pavasaris ir dabas dāvanu laiks. Un viena no tādām ir pumpuri. Visbiežāk ievākti tiek un veselībā izmantoti bērzu un priežu pumuri. Priežu pumpurus var ievākt līdz aprīlim/maijam, kamēr tie nesāk vērties. Priežu pumpuri ir ļoti laba lieta, jo ar tiem var ārstēt dažādas elpvadu saslimšanas, klepu, bronhītus, inhalācijas. Savukārt bērzu pumpuri ievācami, kad zaļumiņš lien ārā. Pumpurus lieto, aplejot ar ūdeni, un šāds dzēriens labi ietekmē žults, aknu, urīndarbību, bet, ja cilvēkam ir problēmas ar nierēm, var radīt papildus kairinājumu. Veselības uzlabošanai un vitamīnu uzņemšanai var lietot arī citus pumpurus, piemēram, liepas, upeņu, pat ceriņu un apses. Tikai, pirms vākt pumpurus, ieteicams tikpat cītīgi vākt arī pieejamo literatūru, lai uzzinātu, kas kam domāts un kā pareizi lietot. Der atcerēties, ka pumpuru ievākšana jāveic saudzīgi. - Kas grib savākt pumpurus, vajadzētu to darīt no apakšējiem vai sānu zariem. - Nekādā gadījumā nevajadzētu lauzt galotni, augšā tas pumpurs ir liels un skaists. Ja mēs to nolaužam, tas nozīmē, ka mēs kokam apturam normālu augšanu un posms ir zaudēts. - Nevajadzētu pumpurus lasīt no maziem kociņiem! - Pumpuru ievākšanu un izmantošanu vēlāk var aizstāt ar lapām un lakstiem, kas arī dabā atjaunojas ātrāk.