Zālēdāja virtuve

Share

---Falafeles ar spinātiem---

Sastāvdaļas:

4 glāzes sakapātu spinātu
430gr turku zirņu
3 ķiploka daivas
2 ēdamkarotes tahini (http://mideastfood.about.com/od/dipsands…)
Citrona sula (vesels citrons)
Tējkarote ķimeņu
Melnie pipari
4-5 ēdamkarotes auzu miltu

Pagatavošana:

1. Izmantojot virtuves kombainu sablenderē visas sastāvdaļas. (Man tādas ekstras nav, tāpēc izmantoju veco, labo kartupeļu stampātāju. BRĪDINĀJUMS: ar blenderi šito labāk nemēģināt. Nekas neblenderējas un jāpavada laiks visu kasot ārā. :/)
2. Cep uz pannas.

Lieliski garšo kopā ar humosu, sendvičos, burgeros utt.

previous5. from 18next

Pamatēdieni

Inserted: Zālēdāja virtuve Oct 21 2013 23:27

3 users like it

Other galleries from this page