kā es izkatījos, kad svēru 106kg 2010 gadā ;D.

pēc publikas pieprasījuma atradu vecu bildi īpaši tajā periodā fočēties negribējās. gada laikā pazaudēju ~25kg.
Svaru zaudēju dēļ ieradumu maiņas un nelilas sportošanas savam priekam. nekādi super līdzekļi vai kāds tāds bulšits un arī nekāda svīšana sporta zāle... tikai un vienīgi paradumu maiņa un sportošana savam priekam

kādreiz likās visas šitās bilžu izmaimas ir feiki, bet viss ir sasniedzams ar gribaspēku un mērķtiecību esmu dzīvs piemērs, kurš gada laikā pazaudēja 25kg varbūt kādu tas iedvesmos...

P.S. Grūtākais ir nevis nomest, bet noturēt (tagad sveru 82kg)