BUDO
Sporta klubs dod iespeju apgūt kikboksa un muay thai tehniku augstā līmenī, uzlabot fizisko stāvokli. Šī ir lieliska iespeja kā apgūt pašaisardzību un gūt sasniegumus cīņas sporta. Neilgā laikā sagatavojam sportistus tadā limenī lai tie varētu piedalīties sacensībās. Aicinām pieteikties trenēties cilvēkus no 13gadu vecuma, gan ar iepriekšēju pieredzi cīņas sportā, gan bez tās. Garantējam individuālu pieeju katram audzēknim.
Sākot nodarboties ar kikboksu, apmācība notiek pakāpeniski. Sākumā treneris māca, kā cīnoties pareizi pārvietoties, krist uz muguras, uz priekšu vai sāniem un nesasisties, kā izvairīties no pretinieka sitieniem, arī aizsardzības paņēmienus un ringa stratēģiju.
Iesācēju līmenī tiešas sitienu tehnikas neapgūst, bet gan sāk ar sitiena trajektorijas atsrādāšanu pret spoguli un maisiem .Kikboksā ne mazāk svarīga par fizisko spēku ir cīņas taktika, kas piešķir šim sportam īsto garšu. Cīņas taktiku kikbokseris apgūst un slīpē visas savas karjeras laikā.
Tiek uzskatīts, ka profesionālais pilnā kontakta kikbokss, ir diezgan traumatisks sporta veida. Tomēr basketbolā, futbolā un tamlīdzīgos sporta veidos sportisti daudz biežāk gūst pirkstu, kāju potīšu lūzumus, sastiepumus un citas traumas. Kikbokserim ir viena profesionālā trauma – lauzts deguns. Cīnoties ar pretinieku, organismā izstrādājas adrenalīns, tādēļ cīņas karstumā sportists sāpes nejūt.
Sākot nodarboties ar kikboksu, apmācība notiek pakāpeniski. Sākumā treneris māca, kā cīnoties pareizi pārvietoties, krist uz muguras, uz priekšu vai sāniem un nesasisties, kā izvairīties no pretinieka sitieniem, arī aizsardzības paņēmienus un ringa stratēģiju.
Iesācēju līmenī tiešas sitienu tehnikas neapgūst, bet gan sāk ar sitiena trajektorijas atsrādāšanu pret spoguli un maisiem .Kikboksā ne mazāk svarīga par fizisko spēku ir cīņas taktika, kas piešķir šim sportam īsto garšu. Cīņas taktiku kikbokseris apgūst un slīpē visas savas karjeras laikā.
Tiek uzskatīts, ka profesionālais pilnā kontakta kikbokss, ir diezgan traumatisks sporta veida. Tomēr basketbolā, futbolā un tamlīdzīgos sporta veidos sportisti daudz biežāk gūst pirkstu, kāju potīšu lūzumus, sastiepumus un citas traumas. Kikbokserim ir viena profesionālā trauma – lauzts deguns. Cīnoties ar pretinieku, organismā izstrādājas adrenalīns, tādēļ cīņas karstumā sportists sāpes nejūt.