Amaranta sēklas
Amaranta sēklas iegūst Āzijā un Dienvidamerikā. Peru iedzīvotāji sēklas dēvēja par “spēka graudiem” un lietoja tās uzturā fiziskās izturības un spēka palielināšanai.
Amaranta sēklām ir maiga riekstu garša. Tās ir augstvērtīgs olbaltumvielu, minerālvielu dzelzs un magnija avots. Iekļaujot vērtīgās sēklas savā ikdienas ēdienkartē, Jūs nostiprināsiet savu organismu un papildināsiet enerģijas krājumus. Ideāls uztura papildinājums veģetāriešiem, vegāniem, sportistiem un veselīga uztura cienītājiem.
Amaranta sēklas nesatur glutēnu, tās ir viegli sagremojamas. No amaranta sēklām var pagatavot brokastu musli, salātus un dārzeņu sautējumus. Turklāt samaļat amaranta sēklas miltos, var gatavot maizi un pankūkas. Gatavojot dārzeņus sautējumus vai zupas sēklas ieteicams vārīt 15 min.
Amaranta sēklas iegūst Āzijā un Dienvidamerikā. Peru iedzīvotāji sēklas dēvēja par “spēka graudiem” un lietoja tās uzturā fiziskās izturības un spēka palielināšanai.
Amaranta sēklām ir maiga riekstu garša. Tās ir augstvērtīgs olbaltumvielu, minerālvielu dzelzs un magnija avots. Iekļaujot vērtīgās sēklas savā ikdienas ēdienkartē, Jūs nostiprināsiet savu organismu un papildināsiet enerģijas krājumus. Ideāls uztura papildinājums veģetāriešiem, vegāniem, sportistiem un veselīga uztura cienītājiem.
Amaranta sēklas nesatur glutēnu, tās ir viegli sagremojamas. No amaranta sēklām var pagatavot brokastu musli, salātus un dārzeņu sautējumus. Turklāt samaļat amaranta sēklas miltos, var gatavot maizi un pankūkas. Gatavojot dārzeņus sautējumus vai zupas sēklas ieteicams vārīt 15 min.
| ← previous | 309. from 446 | next → |
