Viens ārkārtīgi vienkāršs padoms, kā uzlabot savu ēdienkarti - izvēlēties sezonālus augļus un dārzeņus! Tādā veidā no tiem iegūsi maksimāli daudz uzturvielu un vitamīnu.
Šeit apkopoti daži no augļiem un dārzeņiem, ko iesakām ēst tieši tagad - februārī! 🍍🍋🥝




https://www.facebook.com/euroaptieka/pho…