Ķiploks satur B1, B6 un C vitamīnus, mangānu un selēnu, kas stiprina imunitāti un uzlabo sirds darbību. Runā, ka slimībām nepatīk ķiploka smarža, tāpēc tas ir labs profilaktisks līdzeklis, lai no slimības turētos pa gabalu! Vari pievienot ķiplokus dažādiem ēdieniem vai pagatavot, piemēram, ķiploku grauzdiņus!