Palutini savas kājas! Par savām kājām un pēdām ir jārūpējas tāpat kā par visu pārējo ķermeni un varbūt pat vēl vairāk. Regulārs un profesionāli veikts pedikīrs palīdzēs tavām pēdām un kāju nagiem ne vien labi izskatīties, bet tā arī justies. Vakaros, sevišķi pēc aktīvas dienas, ieteicams kājas pavannot un ieziest ar šim mērķim paredzētajiem mitrinošajiem un atvēsinošajiem kāju un pēdu krēmiem. Tāpat dienas gaitā vari lietot atvēsinošos kāju dezodorantus. Vasarā neaizmirsti par staigāšanu ar basajām kājām, kā arī par pēdu masāžu un speciālajiem vingrinājumiem!