“Mīli savu sirdi!” ietvaros izveidota videogrāmata “Es mīlu savu sirdi. Un Tu?” Tajā ietvertas septiņu Latvijā zināmu cilvēku dzīvesveida receptes, kā rūpēties par savu sirdi. Tāpat katrs no grāmatas varoņiem dalās ar kādu savā ģimenē iecienītu, viegli pagatavojama un sirdij vērtīga ēdiena recepti. Šajā reizē iepazīsties ar velejbolista Mārtiņa Pļaviņa padomiem!