Vasara ir īstais laiks, lai mainītu savus ēšanas ieradumus, jo plašā klāstā pieejami daudzveidīgi sezonas dārzeņi, salāti, augļi, ogas un zaļumi. 🥬🍅 Lai rudeni sagaidītu lieliskā formā, sāc jau tagad!
Pārmaiņas sākas ar pirmo soli.
5 dietoloģes ieteikumus veselīgākai ēšanai vasarā lasi Veselības ministrijas portālā 🥒🫑 https://esparveselibu.lv/5-dietologes-ie…