Samaļ trejādas skujas (pa saujai kadiķis, egle, priede). Sadala 4 daļās. Vienu daļu aplej ar remdenu ūdeni un dzer pirms brokastīm. Otru aplej ar siltu ūdeni un dzer pie pusdienām. Trešo iemaisa medū un lieto vakariņās. Ceturto aplej ar sildītu eļļu un lieto pie salātiņiem visas dienas.