Tējas ceremonija
Ja jūs sajūtat problēmas ar metabolismu un vēlaties paātrināt vielmaiņas procesu, izmēģiniet nomainīt mīļāko kafiju uz zaļo tēju. Tā var būt jebkura stipruma un temperatūras. Īpaši veselīgi tas ir tiem, kas mīl nodarboties ar sportu no rīta. Pie tam, zaļā tēja tonizē ķermeni, un tajā pat laikā atslābina nervu sistēmu.